オフトレ始めました２０１６
- 2016/08/13 21:44
- Category: 何でも日記
春から何かと忙しかったのですが、お盆前にようやくスキーのオフトレ兼ダイエットを始めました。
スキーシーズンが終わってからというもの、ストレス（？）による暴飲暴食が続き、体重は過去最高記録
を更新し、健康診断でも指摘を受けてしまいました(Ｔ＿Ｔ)
これから冬までの間、しっかり足腰を鍛えて、且つ腹まわりの柔らかい肉を少しでも減らしたいと思いますが、
これがまた落ちないんですよね～・・・
まあボチボチやりますか(^_^)/~
スキーシーズンが終わってからというもの、ストレス（？）による暴飲暴食が続き、体重は過去最高記録
を更新し、健康診断でも指摘を受けてしまいました(Ｔ＿Ｔ)
これから冬までの間、しっかり足腰を鍛えて、且つ腹まわりの柔らかい肉を少しでも減らしたいと思いますが、
これがまた落ちないんですよね～・・・
まあボチボチやりますか(^_^)/~
山手屋吉之亟
PC直していました…
トレーニングはじめたのですね！
小生もこの夏で腹が…
腹筋からぼちぼち始めました。
ともに頑張りましょう。